부평 요실금, 웃을 때 새는 소변 왜 생길까요?
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작성자 로컬픽 작성일 25-10-27 15:31 조회 33 댓글 0본문
기침을 하거나 웃을 때, 혹은 계단을 오를 때 갑자기 소변이 새는 경험은 생각보다 많은 분들이 겪고 있습니다. 특히 여성에게 흔하지만 남성에게도 나타날 수 있는 질환이 바로 요실금입니다. 요실금은 단순히 나이 때문이 아니라 여러 생활습관, 출산, 비만, 수술 후 변화 등 다양한 요인으로 발생합니다. 부평 요실금 환자들은 소변이 새어나가는 불편함뿐 아니라 외출이나 사회생활에도 제약을 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 요실금은 조기에 정확한 진단과 치료를 받으면 증상을 완화시킬 수 있습니다.
요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 요도 밖으로 새는 상태를 말합니다. 대표적으로 복압성 요실금과 절박성 요실금이 있습니다. 복압성 요실금은 기침, 웃음, 운동 등으로 복부 압력이 증가할 때 소변이 새는 유형입니다. 임신과 출산, 폐경으로 인한 골반 근육 약화가 주요 원인입니다. 반면 절박성 요실금은 갑작스러운 요의로 인해 참지 못하고 새는 경우로, 방광 근육이 불안정해진 상태에서 발생합니다. 두 가지가 복합적으로 나타나는 경우도 있습니다.
많은 분들이 “저는 아직 젊은데 요실금일까요?”라고 묻습니다. 실제로 요실금은 노화의 전유물이 아닙니다. 젊은 여성의 경우 반복된 출산이나 다이어트 후 골반 근육이 약해져 발생할 수 있고, 남성의 경우 전립선 수술이나 신경계 이상이 원인이 되기도 합니다. 특히 장시간 앉아 있는 직장인, 변비가 있는 사람, 운동 부족한 사람에게서도 요실금이 나타날 수 있습니다.
요실금의 대표적인 증상은 소변이 새는 현상 외에도 소변을 자주 보거나 참기 힘든 절박뇨, 하복부의 묵직한 느낌 등이 있습니다. 이러한 증상이 반복되면 자신감이 떨어지고 사회활동에 제약이 생깁니다. 하지만 대부분의 환자들이 단순한 노화나 일시적인 증상으로 여기고 치료 시기를 놓칩니다. 요실금은 자연적으로 사라지기 어렵기 때문에 증상이 지속된다면 비뇨기과 진료를 통해 원인을 정확히 파악해야 합니다.
치료는 원인에 따라 다릅니다. 복압성 요실금의 경우 골반저근 강화운동(케겔운동)과 같은 비수술적 치료가 우선이며, 증상이 심한 경우 요도지지 테이프 시술 등을 고려할 수 있습니다. 절박성 요실금은 약물치료, 방광 훈련 등을 통해 증상을 조절합니다. 생활습관 교정도 중요합니다. 규칙적인 배뇨 습관, 카페인과 자극적인 음식 제한, 체중 관리가 도움이 됩니다.
요실금을 예방하기 위해서는 평소 하체 근육 강화운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 또한 배뇨를 지나치게 참지 말고, 물은 한 번에 많이 마시기보다 나누어 섭취하는 습관이 중요합니다. 최근에는 다양한 치료법이 개발되어 예전보다 회복이 빠르고 부담이 적습니다. 무엇보다 부평 요실금은 조기 진단과 꾸준한 관리로 충분히 개선될 수 있습니다.
경기도 부천시 원미구 상3동 535-4 다인프라자 402호에 위치한 제니스비뇨기과는 상동역 7번 출구 인근에 있으며 부평 지역에서도 편리하게 방문할 수 있습니다. 요실금은 숨기지 말고, 정확한 검진과 맞춤형 치료를 통해 개선 가능하다는 점을 기억하시기 바랍니다.
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