최준원 원장의 김포비만약처방 이야기 25-김포에서 전하는 식욕억제제 이야기와 현명한 다이어트 접근
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날씨가 잔뜩 흐리네요.
순간 눈이 나빠진 건가 싶어 비벼봤더니,
하늘이 흐려서 그런 거였네요^^;;
30대까지만 해도 느끼지 못했는데,
40대 중반이 넘어가니 시력이 빠르게 떨어지는 걸 실감합니다.
자연을 바라보는 시간이 줄고,
하루 종일 컴퓨터와 휴대폰 화면만 보다 보니
더 악화되는 것 같습니다.
안타깝지만 피하기 힘든 노화네요.
오늘은 짧게 다이어트약에 대해 이야기해보려 합니다.
구리, 보령, 신도림, 대구, 종로 등
다이어트약으로 유명한 지역이 꽤 많죠.
하지만 실제로 병원마다 사용하는 약물의 큰 차이는 없습니다.
물론 세부적인 차이는 있지만
그걸 단정적으로 평가하기는 어렵습니다^^;;
다이어트약 중 가장 큰 비중을 차지하는 건 식욕억제제입니다.
종류는 실제로 3가지 정도로 보시면 됩니다.
다만 제약회사가 워낙 많아
약 이름이 다양해 보여도
성분은 거의 비슷한 경우가 많습니다.
많은 분들이 식욕억제제는 ‘강할수록 좋다’고 생각하시지만,
물론 강하게 쓰면 빠른 감량이 가능하겠죠.
하지만 약을 끊고 나면 어떻게 될지는…
굳이 말씀 안 드려도 아실 겁니다^^;;
그래서 식욕억제제는
견딜 만한 수준에서 중단할 수 있도록 처방하는 것이 핵심입니다.
무작정 강도를 높이는 것이 아니라
생활 패턴과 상태에 맞춰 조절하는 것이 중요합니다.
또한 보조 약물들도 적절히 조합해
약을 줄이고 끊을 수 있는 방향으로
다이어트를 돕는 것이 제 목표입니다.
그리고 운동은 언제나 필수라는 거, 잊지 마세요.
가을과 겨울에 준비해야
내년 여름을 더 가볍게 보낼 수 있습니다.
시간은 생각보다 빨리 지나갑니다.
김포에서 다이어트약 하면
월드베스트 맞죠?^^
흐린 날씨지만 오늘 하루도 행복하게 보내시길 바랍니다.
오늘도 김포 월드베스트 최원장이었습니다.
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